#авторский ракурс. Три мифа о коронавирусе

Здоровье - это тема, которая сейчас на устах у многих. Каждый человек хотел бы иметь здоровое тело, хорошо выглядеть и, вероятнее всего, желал бы видеть здоровыми своих детей. Но как же достичь состояния полного физического и психического благополучия в условиях распространения коронавирусной инфекции?

Если смотреть статистику, то только за прошлые сутки в Кыргызстане зарегистрировано 186 случаев заражения коронавирусом. Всего с марта по август зарегистрировано 42889 заболевших COVID-19. В то же время выздоровели за сутки 225 человек, всего за время эпидемии от коронавируса вылечились 36 056 человек. Эти цифры вносят беспокойство в общество и порождают ряд мифов о болезни. Всемирная Организация Здравоохранения регулярно опровергает мифы о COVID-19, и вот некоторые из них.

Миф №1
Воздействие на организм солнца или температуры выше 25 градусов является средством предотвращения распространения коронавируса.

Заболеть можно независимо от того, насколько солнечной или жаркой является погода. Страны с жарким климатом не обошла эта проблема. Чтобы защитить себя, необходимо часто и тщательно мыть руки и не прикасаться к глазам, рту и носу.

Миф №2
Способность задержать дыхание на 10 секунд и больше, не вызывая кашля или чувства дискомфорта, НЕ ОЗНАЧАЕТ отсутствие заболевания коронавирусом (COVID-19) или другой легочной болезни.

Сухой кашель, повышенная температура тела и утомляемость — самые частые симптомы заболевания дыхательной системы. Наиболее точным способом подтверждения заражения вирусом, вызывающим COVID-19, является лабораторный тест. Подтвердить заражение с помощью вышеописанного дыхательного упражнения невозможно, а также может привести к опасным последствиям.

Миф №3
Термометры НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ наличие COVID-19.
Термометры эффективно определяют наличие лихорадки. Они не определяют наличие у человека вирусной инфекции.

Еще одним важным аспектом, на который следует обратить внимание в период пандемии, является стресс у детей. Оказавшись в изоляции или вовсе оторванными от родителей, дети испытывают сильнейшие расстройства. Что с этим делать?

Реакции на стресс могут быть разными — тревожность, требование внимания взрослых, гиперактивность, замкнутость и неразговорчивость и физические расстройства. В такие сложные моменты ребенку нужны любовь и внимание. Вспоминаются сразу слова философа Л. Рона Хаббарда: «Одно из лучших лекарств для ребёнка - это добрый, уравновешенный взрослый с любовью и терпимостью в сердце». Прислушивайтесь к ребенку, проявляйте доброту и приободряйте его.

''Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека''—писал Гиппократ . Если каждый будет относиться к своему здоровью как к высочайшей ценности, то состояния полного физического и душевного благополучия можно будет достичь очень быстро.

Елизавета Шаламова, врач-педиатр
фото www

Читайте нас в Telegram, только самое важное!