Когда возраст становится возможностью для новых встреч и радости

В обществе часто принято говорить о молодости как о времени возможностей. Но жизнь показывает, что и зрелый возраст может открывать новые дороги — к общению, творчеству, дружбе и активной жизни. В Бишкеке есть место, где люди старшего поколения находят именно это — поддержку, движение и радость общения. Речь идёт о программе «Активное долголетие» при геронтологическом центре «Ардагер» Департамента социального развития мэрии города.

Недавно участницы этой программы, объединившиеся в группу «Жаны дем», отметили Международный женский день 8 Марта.

Праздник получился по-настоящему тёплым и душевным. В зале звучали песни, исполнялись танцы, читались стихи. Многие выступали на сцене впервые, но это не мешало им чувствовать себя уверенно — рядом были друзья, единомышленники и наставники, которые помогали готовить номера.

Активное участие в праздничной программе приняли участницы группы, подготовившие творческие выступления. Их искренние номера и доброжелательная атмосфера сделали праздник по-настоящему живым и запоминающимся. В подготовке концерта помогали преподаватели вокала и танцев — Лунара Жумабек, Тынара Жумабаева и Халида Додобаева, которые поддерживают участниц программы и помогают им раскрывать творческие способности.

Такие встречи напоминают о простой, но важной истине: возраст — это не только годы, прожитые за плечами, но и огромный жизненный опыт, мудрость и умение поддерживать друг друга. Люди старшего поколения умеют ценить общение, делиться теплом и искренне радоваться встречам.

После концертной программы участницы долго не расходились. За чашкой чая они разговаривали, вспоминали молодость, делились новостями и смеялись. Именно в такие моменты особенно чувствуется сила человеческой поддержки и взаимного уважения.
Программа «Активное долголетие» работает в Бишкеке с осени 2024 года. Она создана для того, чтобы люди старшего возраста могли оставаться активными, чувствовать себя востребованными и продолжать развиваться. При поддержке общественного фонда «Социум» здесь можно не только получить консультацию специалистов, но и попробовать себя в разных занятиях.

Для участников проводятся бесплатные занятия по кыргызскому и английскому языкам, курсы цифровой грамотности, где объясняют, как пользоваться телефоном, интернетом и различными приложениями. Есть творческие занятия — вокал, танцы, рисование, вязание и рукоделие. Для тех, кто хочет поддерживать здоровье, организованы гимнастика, йога и скандинавская ходьба.

Важно и то, что здесь люди находят новых друзей. Многие признаются, что приходят на занятия не только ради обучения, но и ради общения. Для кого-то это возможность выйти из одиночества, для кого-то — вновь почувствовать себя частью дружного коллектива.
Как отмечает врач отделения «Активное долголетие», директор общественного фонда «Социум» Батма Эстебесова, подобные инициативы играют важную роль в жизни старшего поколения:

«Мы видим, как люди меняются, когда начинают приходить на занятия. У них появляется круг общения, новые интересы, уверенность в себе. Наша задача — помочь людям старшего возраста оставаться активными, чувствовать поддержку и понимать, что их опыт и жизненная мудрость по-прежнему очень важны для общества».

Сегодня с программой «Активное долголетие» уже знакомы более 260 жителей Бишкека пенсионного возраста, около 60 человек регулярно посещают занятия и мероприятия. Сообщество постепенно растёт, потому что люди рассказывают друг другу о месте, где можно проводить время интересно и с пользой.

Организаторы отмечают, что двери программы открыты для всех людей старшего возраста, которые хотят общаться, учиться новому и вести активную жизнь. Здесь никого не оценивают по возрасту — наоборот, именно жизненный опыт и мудрость участников создают особую атмосферу уважения и доброжелательности.

Иногда достаточно одного шага, чтобы жизнь заиграла новыми красками, просто прийти на занятие, познакомиться с новыми людьми, попробовать себя в творчестве или просто провести время в хорошей компании.

Тех, кто хочет узнать больше о программе или присоединиться к занятиям, предлагают обращаться по телефонам:
0 (996) 554 58 30 07
0 (996) 505 70 97 97

Возможно, именно здесь для кого-то начнётся новая, светлая страница активной и радостной жизни.